← Вернуться в глоссарий
Folate
Компонент
Природная форма витамина B9, необходимая для роста и развития кровеносной системы.
Подробное описание
Участвует в процессах метилирования и ремонте ДНК.
Влияние на мозг
Снижает уровень гомоцистеина, защищая мозг от сосудистых повреждений.
Влияние на организм
Необходим для нормального деления клеток и кроветворения.
Микро‑инструкция
без стыда • 2 минуты
Ситуация
Если хочется применить знание, а не просто прочитать термин.
1 причина
Небольшая практика помогает «закрепить» понимание через опыт.
1 шаг
Сделай 2 минуты сейчас — и затем вернись к чтению.