Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst

Robert Sapolsky

Penguin Press

Микро‑инструкция

без стыда • 2 минуты

Ситуация

Если важно доверие к источникам, но хочется начать без перегруза.

1 причина

Действие помогает почувствовать пользу, а ссылки — укрепляют доверие.

1 шаг

Сделай 2 минуты сейчас — и потом, если хочешь, открой источник.

Резюме

Масштабное исследование биологии человеческого поведения: от секунд до миллионов лет.

Доказывает, что поведение — это результат сложного взаимодействия мгновенных нейронных реакций (амигдала), гормонального фона и культурной эволюции.