Арахисовая паста натуральная
Орехи и семена
Концентрированный белок, следите за добавками
Микро‑инструкция
без стыда • 2 минуты
Ситуация
Если хочется бережно поддержать энергию.
1 причина
Состояние меняется быстрее от небольших регулярных шагов, чем от резких запретов.
1 шаг
Сделай 2 минуты сейчас — и выбери один простой шаг по питанию на сегодня.
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
588
ГИ
14
Белки
25.1
Жиры
50
Углеводы
20
Влияние на мозг
Нейтрально
Легче усваивается чем цельный арахис, но добавленный сахар частая проблема