Спирулина порошок
Овощи и зелень
Полный белок и фикоцианин
Микро‑инструкция
без стыда • 2 минуты
Ситуация
Если хочется бережно поддержать энергию.
1 причина
Состояние меняется быстрее от небольших регулярных шагов, чем от резких запретов.
1 шаг
Сделай 2 минуты сейчас — и выбери один простой шаг по питанию на сегодня.
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
290
ГИ
15
Белки
57.5
Жиры
7.7
Углеводы
24
Влияние на мозг
Позитивно
Фикоцианин защищает мозг от окислительного стресса