← Вернуться в глоссарий
Цитруллин
nutrients
Аминокислота, которая превращается в аргинин и повышает уровень азота.
Подробное описание
Расширяет сосуды и улучшает транспорт питательных веществ.
Влияние на мозг
Увеличивает приток кислорода к мозгу во время интенсивной работы.
Влияние на организм
Снижает мышечную усталость и ускоряет вывод продуктов распада.
Микро‑инструкция
без стыда • 2 минуты
Ситуация
Если хочется применить знание, а не просто прочитать термин.
1 причина
Небольшая практика помогает «закрепить» понимание через опыт.
1 шаг
Сделай 2 минуты сейчас — и затем вернись к чтению.