Мед манука
Сладости и десерты
Антибактериальные свойства, но ГИ высокий
Микро‑инструкция
без стыда • 2 минуты
Ситуация
Если хочется бережно поддержать энергию.
1 причина
Состояние меняется быстрее от небольших регулярных шагов, чем от резких запретов.
1 шаг
Сделай 2 минуты сейчас — и выбери один простой шаг по питанию на сегодня.
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
304
ГИ
54
Белки
0.3
Жиры
0
Углеводы
82
Влияние на мозг
Нейтрально
Метилглиоксаль для здоровья кишечника, носахар остается сахаром